Варикоз вен малого таза – это хроническое заболевание, связанное со снижением эластичности венозных стенок. Оно обычно возникает у женщин в возрасте
Варикоз даёт о себе знать тянущей, ноющей
болью внизу живота. Эта боль может распространяться на паховую область и
отдавать в позвоночник. При переохлаждении, физической нагрузке, в конце
менструального цикла, при половом акте боль усиливается. Появляются венозные
узелки на ягодицах и в промежности. Иногда заболевание может сопровождаться нарушением
мочеиспускания и чувством тяжести в области таза.
Причин возникновения варикоза много: это и
наследственная расположенность, и слабость венозных клапанов, ношение тяжестей
и малоподвижный или наоборот, слишком активный образ жизни. Достаточно часто
болезнь проявляется во время беременности на фоне изменения гормонального фона.
Развитие недуга могут спровоцировать частые роды, лишний вес, приём
гормональных контрацептивов, практика прерванного полового акта.
В группе риска находятся женщины, имеющие
предрасположенность к гинекологическим заболеваниям – кисты, эндометриоз, а
также те, у кого повышен уровень эстрогена в крови.
Чтобы поставить диагноз, необходимо пройти
тщательное ультразвуковое и рентгенологическое исследование, сделать допплерографию
сосудов, в спорных случаях – лапароскопию, компьютерную томографию.
Если диаметр пораженных вен не превышает 10
мм, тогда назначается приём венотонизирующих препаратов, противовоспалительные
мази и лечебная гимнастика с умеренной нагрузкой. Если вены толще 1 см, тогда
проводят эмболизацию – закупорку пораженных сосудов. Эту манипуляцию выполняют
внутри сосудистого русла под контролем рентгеновского аппарата.
Для профилактики варикоза займитесь
плаванием, катайтесь на велосипеде. Откажитесь от аэробики, бега трусцой и всех
упражнений, связанных с прыжками, так как всё это вредно для вен.
Не стоит сидеть долго в одном положении,
старайтесь раз в час вставать и прохаживаться в течение 5-10 минут.
Принимайте контрастный душ, уделяя внимание
внутренним поверхностям бёдер, низу живота и промежности.
Носите компрессионное бельё: специальные
чулки, колготки, трусы, бандажи.
Откажитесь от острой пищи, алкоголя. Включите
в ежедневный рацион богатые клетчаткой и способствующие профилактике запоров
продукты: каши, бобовые, цельнозерновой хлеб, свеклу, морковь, капусту, укроп.
Сократите потребление соли, пейте чистую
негазированную воду, примерно 2 л в день.
Салаты заправляйте оливковым, тыквенным или
кунжутным маслом.
КОММЕНТАРИИ