В банановом квасе много полезных микроэлементов, поэтому у него довольно сильное иммуноукрепляющее действие. Кроме этого, банановый квас помогает раб
·
В стеклянную
посуду влейте 3 литра кипячёной воды комнатной температуры. Добавьте 2-3
стакана мелко нарезанных банановых корок, 1 стакан сахара и 2 чайные ложки
сметаны. Настаивайте при комнатной температуре 10-15 дней, накрыв посуду марлей
в 3 слоя. Через 10-15 дней отлить от кваса один литр, процедить. В посуде будет
немного белого налёта. Это не плесень, это от сметаны. В отлитую банку снова
долить 1 литр воды и добавить 1/3 стакана сахара. Первый литр выпейте, ещё
отлейте. Так можно делать 2-3 раза. Пить банановый квас нужно по пол стакана за
полчаса до еды. Квас хранить в холодильнике.
Перед
началом употребления не забудьте проконсультироваться со специалистом.
КОММЕНТАРИИ