Очень хорошо стимулирует иммунную систему алоэ древовидный. Срежьте листья, выдержите две недели в холодильнике, чтобы все ферменты, содержащиеся
При хорошем иммунитете мелкие ранки не
загнаиваются, на коже отсутствуют гнойнички, катар верхних дыхательных путей
случается не чаще 1-2 раз в год и протекает легко, анализ крови – в норме.
Очень хорошо стимулирует иммунную систему
алоэ древовидный. Срежьте листья, выдержите две недели в холодильнике, чтобы
все ферменты, содержащиеся в растении, стабилизировать, иначе они быстро
разрушаются и алоэ превратится в обычное слабительное. Затем отожмите сок из листьев и смешайте с
мёдом в пропорции 1:2.
Принимайте смесь по 1 чайной ложке перед едой
2-3 раза в день в течение двух недель.
Хорошо укрепляет иммунитет луковое вино: в
литровую посуду положите 100-150 г мелко нарезанного лука, добавьте 100 г мёда,
залейте виноградным вином или соком и дайте настояться 2 недели. Процедите и
принимайте ежедневно по 3-4 столовые ложки. Луковое вино способствует защите
организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве мочегонного
средства.
Эффектное иммуностимулирующее средство –
золотой корень с прополисом. Смешайте в равных частях 20% спиртовой экстракт
родиолы розовой (золотого корня) и 20% спиртовой настойки прополиса. Принимайте
в течение 3 недель по 10 капель, разведя небольшим количеством воды, 2-3 раза в
день за 20-30 минут до еды. После месячного перерыва курс можно повторить.
Для повышения иммунитета рекомендуется такой
сбор: 2 части корня родиолы розовой, 2 части корня заманихи, 4 части плодов
шиповника, 3 части травы крапивы, 3 части плодов боярышника и 2 части травы
зверобоя.
Все компоненты перемешайте и измельчите. 1
столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите.
Пейте 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды. Курс лечения – 3 недели,
затем перерыв 10 дней и курс повторите. В год можно провести 2-3 курса.
Утром,
сразу после подъёма, на голодный желудок ежедневно выпивайте стакан кипячёной
воды комнатной температуры с разведённой в нём 1 чайной ложкой мёда и 1
столовой ложкой яблочного уксуса.
Начните принимать экстракт эхинацеи пурпурной
– этот растение помогает организму бороться с вирусами.
Повышают иммунитет медовые напитки.
Молоко с шиповником и мёдом: 100 г плодов
шиповника без семян замочите на 2-3 часа в воде, затем варите 1 минуту.
Протрите через сито, соедините с 800 мл молока и 100 г мёда, взбейте.
Ореховое молоко с мёдом: возьмите 4 столовые
ложки рубленых орехов и 4 столовые ложки мёда, залейте 250 мл воды, прокипятите
и охладите. Добавьте 750 мл молока, размешайте.
Горячий
медовый напиток: растворите 250 г мёда в 750 мл горячей воды, добавьте 5 г
дрожжей, сок 1 лимона и поставьте на 10-12 часов в тёплое место. Процедите и
охладите.
Не
злоупотребляйте антибиотиками, они подавляют естественные силы организма.
Кстати, негативные последствия лечения антибиотиками очень хорошо устраняет
молоко с чесноком: измельчите 2-3 зубчика чеснока, залейте 100 мл тёплого
молока и настаивайте 20 минут. Пейте 3 раза в день до еды в течение 5 дней.
Стимулируйте работу линуса, одного из главных
органов иммунной системы. Во время принятия душа в течение минуты направляйте
сильную струю прохладной воды в область солнечного сплетения.
Массируйте биологически активную точку,
расположенную в центре переносицы. Надавите на неё указательным пальцем и
сделайте 9 вращений сначала по часовой стрелке, а затем против.
Ограничьте
потребление хлорированной воды, консервированной пищи, почаще выезжайте на
природу.
Чтобы включить иммунитет, занимайтесь сексом:
гормоны, выделяющиеся во время оргазма, стимулируют иммунитет.
Избегайте
стрессов: эмоциональное напряжение так влияет на вилочковую железу, что она
приостанавливает синтез лимфоцитов.
Не
слишком увлекайтесь гигиеной, ведь, как ни странно, суперчистота нарушает
защитные свойства кожи.
В выходные полежите с любимым журналом на
диване, посмотрите телевизор: такая лень тоже идёт на пользу иммунитету.
КОММЕНТАРИИ