Под бытующим в народе определением «ломят суставы» кроется целый ряд очень серьёзных заболеваний. Как правило, симптомы у них у всех схожи: боль
Сегодня у нас разговор пойдёт об артрозе.
Артроз является заболеванием невоспалительного характера. В его основе лежат
обменно-дистрофический процесс, протекающий в кости, изменение в связках и
капсуле сустава, вызванные отложением солей мочевой кислоты. Обычно это
заболевание развивается после 55 лет.
Клинические проявления артроза: боли в
суставах по ночам, хруст суставов и скованность по утрам. К вечеру обычно
движения становятся более свободными и безболезненными. Характерны стартовые
боли, то есть боли при первых шагах. При физической нагрузке отмечается
усиление боли, зато при отдыхе боль стихает.
Деформирующий полиостеоартроз мелких
суставов на руках свойствен в основном женщинам старшего возраста. Он
характеризуется припухлостью и болезненностью пальцев, усилением боли при
сгибании пальцев. В суставах возникают шишковидные уплотнения и наросты, приводящие
к деформации пальцев.
Коксартроз тазобедренных суставов также
относится к дегенеративным возрастным изменениям. При этом идёт одновременное
разрушение хряща, суставной ткани и кости, с возникающими отсюда сильными
болями при ходьбе, резко и быстро нарастающей болью в суставах.
При артрозах в хряще происходит отложение
солей кальция и мочевой кислоты, в результате чего питание и восстановление
хряща затрудняется и хрящ разрушается. В здоровом суставе процессы износа и
восстановления сбалансированы, а в больном суставе износ ткани хряща не
компенсируется. Хрящ истончается, делается неровным, внутри него образуются
тонкие «иголочки» - кристаллики кальция, при движении раздражающие нервные
окончания и причиняющие боль.
Чтобы вылечить артроз, необходимо удалить
с хрящевой ткани эти отложения.
Попытки избавиться от боли с помощью
физических упражнений только усиливают боль и ускоряют разрушение хряща.
Лечение артроза направлено на улучшение кровоснабжения сустава. Это применение
биодобавок, содержащих витамины и микроэлементы, особенно витамины Е, В, С, А.
из минералов наиболее важны магний, кальций, медь, калий, натрий, фосфор,
кремний.
Хорошо проводить массаж и растирания с
применением масел, настоянных на лекарственных растениях, растирания с мёдом,
глиной.
Не стоит забывать о полноценном питании,
богатым витаминами и минералами. Это крупы, овощи и фрукты, рыба, морепродукты,
бобовые.
Весной и осенью специалисты рекомендуют проводить курсы очищения
кишечника, печени, почек, крови и суставов. Обязательно нужно провести лечение
дисбактериоза и желудочно-кишечного тракта.
Представьте себе, что человек – это дерево.
Голова – крона, руки и ноги – ветви, позвоночник – ствол, кишечник – корни.
Бесполезно лечить корявые ветки и жёлтые листья. Прежде чем спасти дерево,
любой садовник прежде всего позаботится о его корнях. Если у вас не в порядке
желудочно-кишечный тракт и есть дисбактериоз, то обязательно будут болеть
суставы.
Раз в неделю нужно посещать сауну или русскую
парилку – это способствует очищению от шлаков и токсинов, которые выходят
вместе с потом. Баню можно заменить бассейном, который надо посещать 1-2 раза в
неделю.
У людей, страдающих артрозами, всегда под
рукой должны быть составы для устранения болей в суставах. Летом специалисты
рекомендуют приготовить настойку одуванчика и применять её для натирания при
болях в суставах.
Для её приготовления нужно в солнечную погоду
с 11 до 16 часов набрать 70 штук бутонов одуванчика. В это время цветы
раскрыты, а бутоны закрыты. Собранное сырьё залить 300 мл водки и оставить
настаиваться до зимы. Зимой при необходимости взять из банки несколько молодых
бутонов и растирать ими больной сустав.
Для растирания при болях в суставах можно
воспользоваться следующим составом: заполнить банку на треть измельчённой
травой зверобоя, залить до верха растительным маслом. Настоять 3 недели,
процедить, сырьё отжать. Готовый настой смешать с таким же количеством
скипидара. На ночь натирать больные суставы этой смесью.
Лечение необходимо проводить под наблюдением специалиста.
КОММЕНТАРИИ