Не успеешь оглянуться – и вот оно, лето: сабо, шлёпанцы, сандалии, босоножки… Открытая летняя обувь выставляет напоказ наши стопы
Не успеешь оглянуться – и вот оно, лето: сабо, шлёпанцы, сандалии, босоножки… Открытая летняя обувь выставляет напоказ наши стопы и поэтому следует заботиться о здоровье и красоте стоп. Вовсе необязательно бежать в салон, педикюр можно сделать самой в домашних условиях.
Прежде чем вы приступите к педикюру, стопы
нужно распарить в ванночке с морской солью, чтобы размягчить кожу. Чтобы
избавиться от неприятного запаха, добавьте в воду пищевую соду из расчёта 1
столовая ложка на 1 л воды. Картофельный крахмал обладает аналогичным
действием: разведите в 1 литре тёплой воды (не горячей) 1 столовую ложку
крахмала и вылейте в тазик.
Можно добавить в ванночку настои трав:
календулы, тысячелистника, мяты, ромашки или коры дуба. Каждый из этих
ингредиентов имеет свои полезные свойства:
-календула ускорит заживление
мелких ранок или порезов;
-тысячелистник увлажнит сухую
кожу;
-мята успокоит;
-ромашка снимет раздражение;
-кора дуба избавит от запаха.
Вода для ножной ванночки должна быть
комфортной температуры.
После ванночки вытрите ноги полотенцем и
дайте им обсохнуть, только после этого можно заняться шлифовкой кожи с помощью
пилки, удаляя неровности и заусенцы. Пилка действует подобно мелкозернистой
наждачной бумаге, ей можно обрабатывать кожу стоп практически каждый день. Не
забывайте после обработки споласкивать стопы водой, очищая их от отмершей кожи.
Огрубевшую кожу на подошвах и пятках нужно
счистить с помощью пемзы. Пользуясь пемзой, следует счищать кожу только в одном
направлении. Делать такую процедуру нужно не чаще одного раза в две недели.
После шлифовки нанесите питательный крем для
ступней. Обратите внимание на состав крема: в него обязательно должны входить
масла – льняное, эвкалиптовое, каштановое, мало ши, масло жожоба, смягчающие и
питающие кожу, а также кедровое, пихтовое, масло сосны, предотвращающие
развитие грибка.
Входящие в состав питательного крема
экстракты мяты, чайного дерева и лаванды обладают дезодорирующим эффектом. Кора
дуба уменьшает потоотделение.
Глицерин создаёт на коже защитную плёнку,
витамин Е даёт ей упругость, камфора улучшает регенерацию клеток, а пчелиный
воск и экстракт алоэ вера снимают воспаление и заживляют.
Ногти на ногах ножницами стричь не стоит,
лучше всего их аккуратно подпилить. Прежде чем красить ногти, сначала их
следует обезжирить жидкостью для снятия лака, а затем нанести в качестве базы
бесцветный лак и вторым слоем - цветной.
КОММЕНТАРИИ