Осень приносит нам не только богатый урожай, буйство жёлтых и красных красок, но и холодные ветра, слякоть, а вместе с ними больное горло, насморк
«Нос
заложен и течёт…»
Один из самых эффективных способов борьбы с заложенностью носа – паровые ингаляции с добавлением нескольких капель
эфирного масла эвкалипта или ментола. Накройте голову полотенцем и подышите
несколько минут над миской с кипятком. Ментол и эвкалипт обладают
противовоспалительным эффектом и заметно облегчают дыхание.
Ещё
одно известное средство – хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны
действительно помогают, но делать их нужно не более пяти минут.
Немедленно
после начала насморка сделайте горчичники из порошка горчицы и приложите их
к пяткам. Забинтуйте фланелью, наденьте тёплые шерстяные чулки и держите
горчичники так долго, как только сможете – обычно час-два. Далее снимите
горчичники и быстро походите некоторое время. Лучше всего эту процедуру
применять перед сном. Нередко уже до рассвета насморк прекращается.
При
насморке отварите картофель «в мундире» и слейте воду. Накройте голову
полотенцем и вдыхайте картофельный пар.
Средство
от насморка - вдыхайте нюхательный табак, чтобы он через носоглотку
проходил в рот. Обычно через несколько понюшек насморк прекращается.
Область
носоглотки легко и быстро излечивается при смазывании её облепиховым
маслом. Обычно курс лечения не превышает 10 дней. Не стоит забывать, что к
плодам и маслу облепихи может развиться аллергия. Обычно она проявляется
зудящими высыпаниями, отёчностью лица и слизистых оболочек, аллергическим
насморком, общей слабостью.
При
насморке чайную ложку мёда растворите в двух столовых ложках тёплой
кипячёной воды. Ватную палочку намочите этим составом и поместите её в нос на
20 минут.
При
насморке разомните одну дольку чеснока, залейте её двумя столовыми ложками
тёплой кипячёной воды, настаивайте 40 минут в плотно закрытой банке, затем процедите
и закапайте быстро в нос: в одну ноздрю и в другую.
Подержите
во рту водку 10-15 минут, а ноги - по колено в тёплой воде. Затем изо рта
всё выплюньте, выпейте два стакана горячего чая из мяты с малиновым вареньем и
лягте спать в шерстяной шапочке на голове.
Хорошо
помогает промывание носа чистой водой. Воду комнатной температуры влейте в
горсть и втягивайте поочерёдно то одной, то другой ноздрёй, чтобы вода
проходила в рот.
Положите
на горящую плиту ржаной или пшеничный сухарь и, когда сухарь начнёт гореть,
вдыхайте дым от него через нос в течение 2-3 минут. Повторяйте эту процедуру
несколько раз в течение дня.
При
начинающемся насморке, не связанном с гриппом, выпейте ½ стакана воды с 5
каплями йода.
Смешайте по 5 мл свежевыжатого сока моркови и
растительного масла, добавьте в смесь несколько капель сока чеснока и
закапывайте в нос по 5 капель 3-5 раз в день.
Эффективное
средство от хлюпанья в носу: натрите на тёрке капусту, луковицу. Добавьте к
ним 1 чайную ложку мёда. Отожмите из этой массы сок и разбавьте напополам с
водой, закапывайте в нос в обе ноздри.
Ещё
одно средство: если нос заложен, закапывайте в обе ноздри раствор пищевой
соды и соли, по пол чайной ложки на стакан кипячёной воды. Через пять минут
отёк спадёт и нос задышит. Хорошенько прочистите нос и закапайте свекольный или
морковный свежеотжатый сок. Для большего эффекта в сок можно добавить капельку
мёда.
Будьте здоровы и не болейте! Надеюсь, что-то
из перечисленных способов лечения насморка вы с успехом примените для себя. Не
забудьте проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть
хронические заболевания или склонность к аллергии.
КОММЕНТАРИИ