А вы знаете, что глина помогает избавиться от целлюлита? Низкая теплопроводность – одно из ценных свойств глины, применяемой в косметологии
А вы знаете, что глина помогает избавиться от
целлюлита? Низкая теплопроводность – одно из ценных свойств глины, применяемой
в косметологии. Маски и обертывания из глины улучшают микроциркуляцию крови,
поэтому глину активно используют для лечения целлюлита.
Маска-обертывание
для тела.
1.
Заранее приготовьте «глиняную» воду. Залейте
серо-голубую глину водой: кипяченой, минеральной или травяным настоем, и дайте
настояться в течение нескольких часов. Воду не взбалтывайте.
Проблемные зоны, на которые вы будете
накладывать маску, предварительно промассируйте жесткой мочалкой. Можно сделать
пилинг. Намочите бинты в подготовленной воде и осторожно обмотайте проблемные
зоны. Бинты не затягивайте. Маску «утеплите» шерстяными штанишками и уединитесь
минимум на 40 минут, вам нужно будет расслабиться и полежать. По прошествии
этого времени снимите маску и ополосните кожу водой.
Теперь самое время втереть в кожу
антицеллюлитный крем или специальное антицеллюлитное средство, в состав
которого входят эфирные масла.
2.
Второй способ
маски обертывания – без «глиняной» воды. На подготовленные участки кожи
нанесите толстым слоем глину, разведенную минеральной водой или травяным
настоем до консистенции пасты, а потом замотайте бинтами. Дальнейшие действия –
как в первом рецепте.
Скраб от целлюлита.
Примерно раз в две недели используйте
несложный в изготовлении скраб для тела. Смешайте по 3 столовых ложки сахара и
крупной соли с ½ столовой ложки растительного масла. Нанесите смесь круговыми
движениями на кожу. Оставьте на 10 минут, после чего смойте, попеременно
включая холодную и горячую воду. Когда вода впитается в кожу, дождитесь
естественного высыхания. Полотенцем вытираться не надо. На слегка влажную кожу
нанесите молочко или легкий крем для тела.
Увлажняющее средство для тела легко
приготовить самим: смешайте глицерин и розовую воду в равных количествах.
Пользуйтесь этим средством вместо дорогостоящих покупных кремов.
Творожный пилинг для тела.
Чередуйте скраб для тела и пилинг. Для
пилинга никаких экзотических ингредиентов вам не потребуется. Смешайте 100 г
жирного творога и 3 столовые ложки морской соли. Получившуюся смесь втирайте во
влажную кожу и оставьте на 10 минут, после чего смойте под душем теплой водой.
Кожа будет очень нежной и мягкой.
Яблочный уксус от целлюлита.
В стандартную бутылку 0,5 л яблочного уксуса
добавляем 1 чайную ложку настойки или экстракта женьшеня, по 2 столовых ложки
свежего лимонного сока и спиртовой настойки сирени. После ванной или душа
выливаем на ладошки небольшое количество жидкости и интенсивно растираем
проблемные места.
Настойку сирени готовим так: заполняем
стеклянную емкость цветками сирени, заливаем спиртом или водкой в соотношении
1:10 по весу и выдерживаем две недели в сухом темном месте.
Травы
против целлюлита.
Корень укропа благодаря своим мочегонным
свойствам выводит шлаки из организма, нормализует деятельность эндокринных
желез.
Эффективно выводят из тканей лишнюю воду
листья березы. Отвар хвоща прекрасно тонизирует ткани, способствует похудению.
Эффективным средством в борьбе с целлюлитом
являются ванны. Возьмите 300 г смеси трав: лаванды, розмарина, хвоща, майорана,
плюща, душицы, тимьяна, шалфея – и добавьте траву в ванну. Принимайте такую
ванну не более 15 минут и не чаще 2 раз в неделю.
Эффект получится двойным, если прием ванн
чередовать с массажем.
Кофе
и целлюлит.
Кофе – одно из первых средств борьбы с
целлюлитом.
Возьмите слегка подогретую кофейную гущу,
постелите на пол ванной комнаты газету, а сами сядьте на край ванны. Рукой, а
еще лучше мочалкой из люфы, начинайте втирать кофейную гущу в участок кожи с
целлюлитом. Большая часть гущи осыплется и окажется на газете, но какая-то ее
часть останется на теле.
Оберните вокруг участков кожи с кофейной
гущей кусок полиэтилена и оставьте так на 10 минут.
Для большего эффекта пройдитесь по этим
участкам массажером. После этого снимите пленку и примите душ чтобы достичь
наибольшего результата, используйте этот метод два раза в неделю.
Появление растяжек на теле без гормональных
встрясок должно вас насторожить. Обязательно обратитесь к эндокринологу.
